プエラリア博士

プロゲステロン

女性ホルモン

プロゲステロン

プロゲステロンは黄体ホルモンと言われ、女性が妊娠出来る準備を行うホルモンです。

エストロゲンは排卵を促し、プロゲステンは子宮内膜を厚くして、受精卵が子宮に定着しやすい環境を作ります。

エストロゲンが女性らしさを高める作用のあるホルモンで、プロゲステロンは母親らしさを高めるホルモンであると言えます。

プロゲステロンが排卵後に分泌されると、栄養水分を体内にため込みやすくなり、生理期間中は体重が増えます。

プロゲステロンは、直接バストアップ効果がある訳ではありませんが、エストロゲンとのバランススが保たれて女性は美しくいられます。

プエラリアや大豆等に、植物性エストロゲンが含まれておりバストアップ効果や、美容効果を高めてくれるということで、現代の女性はエストロゲンが多いとされています。

プロゲステロンとエストロゲンのバランスが崩れて、エストロゲンの方が優勢になると、イライラしたり、倦怠感や不眠等の症状が現れます。

これらのエストロゲンの副作用を、プロゲステロンは抑える効果があり、美容効果やバストアップにだけ集中してしまうとプロゲステロンが減少して体調を崩してしまいます。

プロゲステロンは、免疫機能やストレスに対する耐性といった生命の活動に不可欠な各ホルモンの前駆体としても働く重要なホルモンです。

他にも細胞の癌化を、防ぐ働きもあるとされています。

美容や健康に関心を持つ事は大事ですが、生体内のバランスが著しく崩れるような行為は、逆効果になるので注意しましょう。

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