プエラリア博士

プエラリアの摂取方法

プエラリアの基礎知識

プエラリアの摂取方法

現在バストアップ効果が期待され、プエラリアの商品は数多くあります。

プエラリアは現地では1000年以上も前から美容食品として食されており、肌が白くなり、美しい体型を維持できると言われていました。

特に現地であるタイのモン族の女性は、プエラリア芋をすりつぶして、ハチミツを混ぜて美容食として食べているそうです。

プエラリアはマメ科のハーブですが、育つのに5~20年はかかるとされ、美容成分を十分に含んだ状態になるには10年以上かかると言われています。

タイでは乱獲を恐れ、原材料の輸出を禁じているので日本で、すり潰して食べる事は出来ません。

日本には現地で乾燥させて、粉末状になったものが輸入されます。

日本でバストアップにつながるプエラリアの摂取の仕方は、粉末をサプリメントした服用するタイプのものや、ジェルやローションやクリームなどの体にぬるタイプがあります。

他にも、ガムやドロップ、キャンディ等サプリメントに限らず、様々な製品が販売されています。

サプリメントやキャンディーなどで、体内から女性ホルモン作用のあるプエラリアを摂取すると、バストアップ効果やハリが出てきた等の効果を1カ月以内に感じる女性が多いようです。

またジェルやクリームなどで体外からプエラリアを塗ることで、バストにハリや潤いを持たせる効果があるとされています。

プエラリアを原料のまま食す事は出来ませんが、サプリメントやキャンディーはビタミンC等が一緒に配合されているので、プエラリアが体に吸収されるのが促進され、効果が期待できると言われています。

特にローズヒップやアセロラは、一緒に摂取する事でバストアップ効果高めてくれると言われています。

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